التغذية و العلاجاتهل تعلم؟

يحمل الليمون أسرار العناية بالبشرة في الصيف

يحمل الليمون أسرار العناية بالبشرة في الصيف

 

يحمل الليمون أسرار العناية بالبشرة في الصيف-  ربما تعلم أن الليمون مضاد قوي للأكسدة ، لكنه ليس مفيدًا لصحتك فقط. كما أن لها العديد من التطبيقات العملية في المطبخ – وعندما يتعلق الأمر بروتين العناية بالبشرة ، يمكن أن يكون مكونًا لا غنى عنه. يساعد عصير الليمون وزيته في علاج حب الشباب والتجاعيد والبقع الداكنة والجفاف. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد على موازنة درجة الحموضة في بشرتك وتوحيد لونها. فيما يلي بعض الطرق لاستخدام الليمون في روتين جمالك اليومي:

 

 

القسم 1: الليمون لبشرتك

 

أفضل طريقة لاستخدام الليمون على بشرتك هي بخارها. ضعي القليل من الليمون في وعاء ورشيه بقليل من الملح. اتركيها على البخار لبضع دقائق من تلقاء نفسها قبل إضافة القليل من الماء والعسل لعمل قناع مرطب للوجه.

 

القسم 2: الليمون لشعرك

 

يعمل عصير الليمون المخفف كمطهر سحري ويحافظ على فروة الرأس من حب الشباب. يمكنك حتى تدليك فروة رأسك بالعصير مباشرة والتدليك لبضع دقائق لتخفيف الجفاف وتحفيز نمو الشعر.

 

القسم 3: الليمون لأسنانك

 

استخدم عصير الليمون لتنظيف أسنانك ، وسترى تحسنًا في نظافة فمك.

 

القسم 4: الليمون لأظافرك

 

افركي عصير الليمون الطازج على أظافرك لعلاج التقطيع وتغير اللون. يمكن أن يساعد ذلك أيضًا في تقوية أظافرك وحمايتها من التقشر.

 

علاج طبيعي لحب الشباب

 

لن يزيل هذا المنظف فائق التركيز المكياج والأوساخ من وجهك فحسب ، بل يزيل أيضًا البثور والبكتيريا المسببة لحب الشباب. غسول الوجه المشبع بفيتامين سي من Origins أكثر تركيزًا من غسول الوجه المعتاد بعصير الليمون. ويحتوي على مزيج فريد من مضادات الأكسدة مثل أحماض الستريك والماليك إلى جانب الريتينول ، وهو أحدث طريقة للحصول على بشرة متوهجة وخصائص تفتيحها وإصلاحها. لن يجف بشرتك وهو آمن للبشرة الحساسة.

 

لشعرك

 

اسأل أي مدون عن الجمال وسيخبرك أن قناع الوجه بالليمون هو أفضل قناع للوجه على الإطلاق. ولكن الآن ، بفضل EAS ، يمكنك بسهولة تحويل شعرك باستخدام ماسك الليمون والأفوكادو البسيط لتقوية بصيلات الشعر.

 

فوائد مكافحة الشيخوخة واشراق

 

يمكن أن يساعدك الليمون في تحقيق هذا التوهج الشبابي المضيء. لتحضير وجهك قبل وضع كريم الأساس ، اخلطي ربع كوب من عصير الليمون الطازج وملعقة كبيرة من العسل. ثم ضعي المزيج على وجهك بالكامل ، وامسحيه بلطف. اتركي وجهك لبضع دقائق قبل غسله بالماء الفاتر.

 

عادةً ما يكون الجلد المبلل أكثر جفافاً ، لذا يساعد الليمون الحامض على تهدئته أيضًا. افركي شريحة أو اثنتين على جسمك بالكامل. يمتص جسمك العصير ، وعندما يترك بشرتك ، تلاحظ أنك أكثر رطوبة ونعومة.

 

للبشرة الحساسة

 

نظرًا لأن الليمون حمض قوي ، فمن الأفضل أن تبدأ ببضع شرائح فقط على جسمك بالكامل. بعد بضع دقائق ، ستتحول بشرتك إلى اللون الوردي وتبدو أكثر نضارة.

 

لتهدئة بشرتك

 

امسك شريحة من الليمون وضعها على جسمك.

 

تقليل البقع الداكنة والجفاف

 

يمكن وضع الليمون الرطب على الجلد ، وهو يعمل بشكل رائع مع البقع والتجاعيد. ضعي العصير مباشرة على البقعة ثم اشطفيه. هذه العملية رائعة لمن لديهم بشرة دهنية أيضًا.

 

بقع داكنة على الرقبة

 

للحصول على رقبة خالية من الشوائب ، ضعي الليمون الدافئ مع القليل من العسل وضعيه مباشرة على الجلد. اتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

 

تنظيف المسام

 

ضعي ثلاث أو أربع حبات ليمون وقليل من العسل في وعاء ، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من ملح البحر واخلطيها معًا. اتركه منقوعًا لمدة خمس دقائق على الأقل. اعصري الليمون ثم ضعي المزيج على المناطق المصابة. اتركيه لمدة خمس دقائق ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

 

موازنة درجة حموضة بشرتك

 

الليمون له تأثير قوي مضاد للجراثيم ومضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات. عند استخدامه موضعيًا ، فإنه يساعد على موازنة درجة حموضة البشرة ، مما يساعد على تحسين لون بشرتك وامتصاص المزيد من منتجات العناية بالبشرة. لذلك ، استخدمي تونر الليمون كل ليلة لإزالة الأوساخ والدهون من بشرتك.

 

رطب بماء الليمون

 

يساعد التطهير بماء الليمون على موازنة درجة حموضة بشرتك ، مما يسهل امتصاص منتجات العناية بالبشرة. إنه منظف ممتاز لجميع أنواع البشرة وهو طريقة رائعة لإزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة والأوساخ والزيوت والتلوث من الجلد.

 

مضاد للشيخوخة بعصير الليمون

 

يساعد عصير الليمون على تلاشي علامات الشيخوخة. فهو لا يخفف التجاعيد على بشرتك فحسب ، بل يساعد أيضًا في تقليل الشوائب والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة الأخرى.

 

حافظ على نضارتها!

 

تقول خبيرة البشرة جوانا فارجاس: “أحب العصير الطازج المصنوع من الليمون”. خذي ثمرة فاكهة باردة ورطبة وافركيها على بشرتك لتحافظي على نعومتها ورطوبتها طوال الصيف. إنها تحب Jo Malone’s Champagne و Lemongrass Body Polish (40 دولارًا) ، والتي تستخدم نفس مزيج الحمضيات لخلق رائحة أثيري منعشة.

 

سهل مثل قطرات الليمون.

 

يقول فارغاس إنه على الرغم من عدم وجود طريقة صحيحة أو خاطئة لتطبيق هذا المكون ، فإن أفضل طريقة لاستخدامه هي وضعه ليلاً قبل النوم ، حيث ستعمل الحموضة على إحداث عجائب لبشرتك. استخدمي كرة قطنية وبضع قطرات من عصير الليمون على وجهك لترطيب بشرتك وتخفيفها ، ثم استخدمي سيروم فيتامين سي. إنه مرطب جيد ، بالإضافة إلى أنه سيجعل بشرتك تشعر بالانتعاش طوال الليل.

 

تحقق مع بشرتك.

يحمل الليمون أسرار العناية

استنتاج

 

إذا لم تكن حريصًا على القلي بالليمون في الشمس أو على وجهك ، فهناك الكثير من الطرق الأخرى لجعل بشرتك متوهجة. ابدأ بإضافة القليل من عصير الليمون إلى ماء الاستحمام أو المرطب قبل وضعه على بشرتك. وأثناء تواجدك فيه ، ألقِ نظرة على أفضل زيوت الوجه. في المرة القادمة التي تكون فيها في متجر البقالة ، اشترِ بعضًا من اليقطين أو المشمش أو اللوز الحلو أو حتى زيت الزيتون. ولكن تأكد من قراءة الملصق – فبعضها يحتوي على سعرات حرارية أكثر من قطع الحلوى ، والبعض الآخر يمكن أن يكون ضارًا للغاية لبشرتك. بضع جرامات من الدهون هنا وهناك لن تقتل بشرتك ، لكنها بالتأكيد ستزيد من فرصتك في الإصابة بحب الشباب وتجعلك أثقل بضع مئات من الجنيهات. لذا احترس من تلك الظهر والكتفين قبل أن تفعل أي شيء آخر.

اقراء المزيد

6 وضعيات نوم صحية و الأفضل على الإطلاق

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى