م . آية المحروس
-
ترفيه
ألعاب تركيز – درب عقلك ، و ارفع مستوى تركيزك معنا !!
ألعاب تركيز -العقل هو الأداة التي إن صحت عملها صحت أفعالك بعدها، وبالتالي تصبح قرارتك أكثر اتزانًا . وكما نهتم…
أكمل القراءة » -
التغذية و العلاجات
ما هو الكافيين وهل هو جيد أم ضار بالصحة؟
الكافيين منبه طبيعي يوجد بشكل شائع في نباتات الشاي والقهوة والكاكاو. إنه يعمل عن طريق تحفيز الدماغ والجهاز العصبي المركزي…
أكمل القراءة » -
مواضيع عامة
5 أخطاء نرتكبها جميعًا عند استخدام الهواتف الذكية
الهواتف الذكية – قد تبقيها قريبة للإنذار أو حتى لمراقبة جودة نومك لأغراض صحية. ومع ذلك ، فإن هاتفك الخلوي…
أكمل القراءة » -
مواضيع عامة
منتجات غنية بالدهون تساعدك على إنقاص الوزن
هل من الممكن حقًا تناول المنتجات الغنية بالدهون من أجل إنقاص الوزن؟ لقد اكتشفنا أن ليس كل الدهون تؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
علاجات طبيعية
7 أشياء قد تسبب آلام أسفل الظهر وكيفية تجنبها
آلام أسفل الظهر – إذا كان ظهرك يقتلك ، فأنت لست وحدك. نصف الأمريكيين العاملين على دراية بهذا الشعور المؤلم…
أكمل القراءة » -
التغذية و العلاجات
ما مقدار الشاي الأخضر الذي يجب أن تشربه يوميًا؟
الشاي الأخضر هو مشروب شائع يتم استهلاكه في جميع أنحاء العالم و في السنوات الأخيرة ، اكتسبت أيضًا شعبية كمشروب…
أكمل القراءة » -
ترفيه
تحدي !! حاول العثور على الرسم الغريب بأقل من 10 ثوان
نحن محاطون بجميع أنواع المشتتات ، وفي بعض الأحيان ، قد يكون التركيز على التفاصيل أو الرسم الغريب مهمة صعبة.…
أكمل القراءة » -
هل تعلم؟
لماذا يكون العقاب الجسدي وسيلة غير فعالة في التربية ؟
العقاب الجسدي هو طريقة شائعة تستخدم “لتعليم” الأطفال الفاسدين أو العاصين ، على الأقل 4 من كل 5 آباء يفعلون…
أكمل القراءة » -
مواضيع عامة
5 عادات نتبعها في الحمام نحتاج إلى تغييرها على الفور
قد يبدو التبول واستخدام الحمام أمرًا بسيطًا للغاية ، إنه شيء طبيعي لدرجة أننا حتى لا نفكر فيه مرة أخرى.…
أكمل القراءة » -
ترفيه
أشخاص عجيبون تعتقد انهم في كتب الخيال – لكنهم موجودون في الحياة الواقعية
أشخاص عجيبون تعتقد انهم في كتب الخيال – لكنهم موجودون في الحياة الواقعية – شخص تعلم لعب كرة القدم على…
أكمل القراءة »