الوحل ، المشي في الوحل ، فوائد المشي حافيا ، حافي القدمين ، زيادة المناعة ، لغوريلا
-
التغذية و العلاجات
ما مقدار الشاي الأخضر الذي يجب أن تشربه يوميًا؟
الشاي الأخضر هو مشروب شائع يتم استهلاكه في جميع أنحاء العالم و في السنوات الأخيرة ، اكتسبت أيضًا شعبية كمشروب…
أكمل القراءة » -
علاجات طبيعية
12 علامة تدل على أنك بحاجة لتزيد من شرب الماء
لا يوجد الكثير في هذا العالم أكثر إنعاشًا من شرب الماء . لا أعتقد أن هناك أي شخص على قيد…
أكمل القراءة » -
مواضيع عامة
6 وضعيات نوم صحية و الأفضل على الإطلاق
وضعيات نوم صحية – من أجل الحصول على قسط جيد من الراحة بعد يوم طويل ، نميل في أغلب الأحيان…
أكمل القراءة » -
مواضيع عامة
ستساعد أعلى محطة طقس في جبال الأنديز العلماء في البحث عن إجابات مناخية
أعلى محطة طقس في جبال الأنديز – على ارتفاع 19000 قدم فوق مستوى سطح البحر على جبل Tupungato التشيلي ،…
أكمل القراءة » -
التغذية
5 أسباب تجعل القهوة في الصباح أفضل من الشاي
القهوة والشاي هما من أكثر المشروبات استهلاكًا في جميع أنحاء العالم. ومع ذلك ، عادة ما يختار الناس في الصباح…
أكمل القراءة »